от Игоря Сафронова
Откройте новый путь к здоровью тела и ясности ума, радости жизни и душевной гармонии через простое и очень эффективное дыхательное упражнение!
Дыхательная практика Анулома-Вилома
Базовая стадия
◆ практикующего правильное дыхание более 10-ти лет
◆ автора курса «Мастер Дыхания»
◆ автора курса «Мастер Дыхания»
Результат чувствуется после первого выполнения практики
Доступ без ограничения по времени
Не требует реквизитов и специального места
Не имеет противопоказаний и ограничений по возрасту
Самая лёгкая и самая результативная техника очищения тела, наполнения жизненной энергией, поднятия вибраций и расширения сознания.
Это изумительное упражнение, которое оказывает благотворное воздействие на мозг, лёгкие и желудок. Делает ум необыкновенно сильным и заостряет память.
А также останавливает выпадение и поседение волос, устраняет морщины, делая кожу гладкой и упругой.
Практикуйте это упражнение ежедневно и уже через 1–2 месяца появятся удивительные результаты даже у больных хроническими заболеваниями.
Это изумительное упражнение, которое оказывает благотворное воздействие на мозг, лёгкие и желудок. Делает ум необыкновенно сильным и заостряет память.
А также останавливает выпадение и поседение волос, устраняет морщины, делая кожу гладкой и упругой.
Практикуйте это упражнение ежедневно и уже через 1–2 месяца появятся удивительные результаты даже у больных хроническими заболеваниями.
Об авторе
Игорь Сафронов
Основатель и руководитель проекта «Школа Жизни»
Специалист по работе с подсознанием с 15-летним опытом
Писатель, продюсер
Множество часов в практике. Помог более 2000 человек.
Обучался у 5 наставников
Путешественник и объединитель людей
Специалист по работе с подсознанием с 15-летним опытом
Писатель, продюсер
Множество часов в практике. Помог более 2000 человек.
Обучался у 5 наставников
Путешественник и объединитель людей
«Тему дыхательных практик я начал изучать более 10 лет назад и глубоко погрузился в исследование биохимии и физиологии дыхания. С тех пор я наработал большой опыт и имею следующие результаты на сегодняшний день:
● Задержка дыхания на вдохе 3 минуты 02 секунды
● Задержка дыхания на выходе 1 минута 30 секунд
● Анулома-вилома 13-52-26 30 минут без перерыва по таймеру
● Дыхание по Виму Хофу 3 минуты на 4 раунде
Поэтому сейчас я хочу и могу делиться своими знаниями и опытом, чтобы вы также, как и я, улучшили своё здоровье и качество жизни, используя эффективные техники правильного дыхания!»
● Задержка дыхания на вдохе 3 минуты 02 секунды
● Задержка дыхания на выходе 1 минута 30 секунд
● Анулома-вилома 13-52-26 30 минут без перерыва по таймеру
● Дыхание по Виму Хофу 3 минуты на 4 раунде
Поэтому сейчас я хочу и могу делиться своими знаниями и опытом, чтобы вы также, как и я, улучшили своё здоровье и качество жизни, используя эффективные техники правильного дыхания!»