Посты в телеграме, вконтакте, титктоке, реклама на улице, бесконечные новости — всё это и есть информационный шум: тонны информации, загружающей мозг.
Ощутить последствия информационного шума может каждый.
Усталость, плохой сон, тревожность, трудно сосредоточиться, руки неосознанно тянутся к телефону или пульту телевизора, если становится слишком тихо, — всё это результат воздействия информационного шума.
Как перестать быть его открытым приёмником?
Как научиться сохранять внутренний баланс и эмоциональную устойчивость?
Об этом расскажет Алесиана Ра на своём открытом вебинаре
Приходите на встречу и узнайте ответы на эти и другие свои вопросы