Авторский курс Галины Заславской
Оздоровительный цигун для тела и лица
Сделайте практики Цигун своими помощниками в обретении здорового долголетия с помощью сочетания эффективных упражнений Цигун и массажа биоактивных точек!
Обратная связь и чат поддержки с опытным мастером
Все уроки в записи — купил и занимайся
Комплексный подход к здоровью на всех уровнях тела, психики и сознания
«Домашняя аптечка» из биоактивных точек самомассажа на все случаи жизни
Этот курс поможет вам:
нормализовать работу сердечно-сосудистой, нервной, дыхательной, мочеполовой и пищеварительной систем
укрепить свои «слабые» органы и сделать их сильными и здоровыми
наполнить своё тело энергией, полюбить его, научиться слышать и общаться с ним
научиться выводить из тела 5 базовых эмоций: гнев, печаль, страх, страсть, нерешимость
Что такое оздоровительный цигун?
Даже несколько минут упражнений Оздоровительного цигун подарят заряд бодрости и хорошего настроения.
А 15 минут каждый день достаточно, чтобы сохранить молодость и обрести здоровое долголетие.
Оздоровительный цигун — это мощная система упражнений,
основанная на знаниях традиционной китайской медицины, которая оказывает положительное влияние на работу организма на всех уровнях.
Последние научные исследования доказали способность этой гимнастики помогать в лечении широкого спектра травм и болезней.
Регулярная и правильная практика цигун имеет чудодейственную силу и выступает мощной поддержкой к основной терапии.
Оздоровительный цигун фокусируется на самоисцелении организма.
А 15 минут каждый день достаточно, чтобы сохранить молодость и обрести здоровое долголетие.
Оздоровительный цигун — это мощная система упражнений,
основанная на знаниях традиционной китайской медицины, которая оказывает положительное влияние на работу организма на всех уровнях.
Последние научные исследования доказали способность этой гимнастики помогать в лечении широкого спектра травм и болезней.
Регулярная и правильная практика цигун имеет чудодейственную силу и выступает мощной поддержкой к основной терапии.
Оздоровительный цигун фокусируется на самоисцелении организма.
Этот курс для вас, если вы:
испытываете стрессы, чувство тревоги, раздражение, страхи
страдаете головными болями, заболеваниями простудного характера
часто испытываете усталость, недомогание, болезненные состояния
имеете хронические состояния, которые не уходят годами
испытываете боли в грудном отделе, шейно-воротниковой зоне
хотите научиться быстро восстанавливать силы и энергию
ищете возможность улучшить физическое и эмоциональное здоровье
хотите научиться быстро наполняться энергией и спокойствием
Программа курса
Практика:
- комплекс упражнений оздоровительного цигун для легких
- дыхательная гимнастика для здоровья легких
- пение целительного звука для лёгких, соответствующий вибрациям здоровья
- массаж по биоактивным точкам при заложенности носа, рините, синусите и простудах
- с каким другим органом связаны лёгкие и почему
- какая эмоция хранится в лёгких и как её выводить
Практика:
- упражнения оздоровительного цигун для здоровья сердца и сосудов
- усиление системы кровообращения, ускорение обмен веществ
- пение целительного звука сердца, соответствующий его вибрациям здоровья
- медитация для сердца, наполнение его любовью, благодарностью
- энергетическое простукивание для вен, артерий, капилляров
- какие эмоции хранятся в сердце и как выводить переизбыток сильных эмоций
- какой целебный цвет сердца и наполнение сердца его энергией
Практика:
- комплекс мягких упражнений цигун для снятия блоков и боли в области шеи
- активация важных янских меридианов для ясного мышления, сосудов мозга
- расслабление области шеи, плеч и головы
- простой самомассаж для расслабления шейно-воротниковой зоны
- техники для красивой осанки, от сколиоза и «горбика» на задней поверхности шеи
- изучение точек снятия головной боли, чувства напряжения
Практика:
- лимфодренажный массаж, полезный мужчинам и женщинам
- изучение техник лимфодренажного массажа, который: ускорит обмен веществ, укрепит иммунитет, делает кожу заметно более упругой и красивой, включит в работу капилляры, благодаря чему кожа приобретёт здоровый цвет
- кратко и просто: что такое лимфодренажная система в теле, как её наладить и почему она важна для молодости лица.
Практика:
- упражнения для здоровья ЖКТ и снижения веса за счет правильной работы всех органов пищеварительной системы
- упражнения для нормализации работы печени, желудка и поджелудочной железы
- активация точки нормализации веса/снижения аппетита
- массаж биоактивных точек для здоровья пищеварительной системы, для вывода токсинов
- изучение точек «желудка» на лице и их активация — запуск правильного пищеварения
Практика:
- техники для здоровья костной системы и опорно-двигательного аппарата
- особый акцент в упражнениях на зоне таза, крестца, поясницы – зоны «хранения энергии»
- упражнения для здоровья тазобедренных суставов
- массаж стоп по биоактивным точкам для здоровья всего тела
- восстановление потока энергии жизненной силы и радости по позвоночнику
Практика:
- упражнения для здоровья почек, мочевого пузыря, решение проблем мужского и женского здоровья
- практики для здоровья мочеполовой системы
- пение целительного звука для восстановления почек/надпочечников
- за что в теле отвечают почки и почему канал мочевого пузыря один из самых главных
- что такое изначальная «ци»
- почему организм использует «неприкосновенный запас» энергии
- как бороться с вялостью в течение дня
- какой целебный цвет почек и наполнение почек его энергией
- какая эмоция выводит из строя почки и мочеполовую систему
Практика:
- массажные техники и цигун для улучшения зрения
- снятие напряжения и усталости с глаз
- расслабление напряженных мышцы вокруг глаз и лба
- массаж по биоактивным точкам китайской медицины для восстановления зрения
- какой цвет благотворно влияет на глаза и почему
- как по состоянию кожи вокруг глаз определять здоровье печени
- Ведущая женских оздоровительных практик
- Мастер даосских энергетических практик
- Специалист по психосоматике
- Автор энергетического и 3D-lifting массажа лица
- Эксперт по восточным подходам красоты лица
- Дипломированный специалист «Тренер преподаватель оздоровительного цигун»
- Инструктор и преподаватель Всероссийской Федерации Оздоровительного Цигун, Даоинь и Тайцзицюань
Автор курса
Галина Заславская
Галина Заславская
Дипломы и сертификаты
Галины Заславской:
Галины Заславской:
Стоимость курса и формат участия:
Тариф основной
23 000 руб
Доступ на 6 месяцев
с возможностью продления
Демо-урок
Бесплатно
Доступ на 2 дня
Отзывы учеников:
- Благодарность от сердца ❤️❤️❤️за цигун отдельная благодарность за практику с родом( Мама, Папа 🔥🔥🔥)Галина какая вы легкая дарящая дающая пусть вы получите во сто крат больше в замен 🙏вы так щедро делитесь знаниями у вас их наверное очень много и я с благодарностью слышу вас и делаю то что вы даёте.Я НАШЛА СВОЕГО МАСТЕРА😍😍😍Anzhela k
- Хотела поделиться и еще раз поблагодарить за замечательный комплекс массажа лица. Чем больше я его делаю, тем лучше получается и морщинок на лице становится вроде бы как поменьше😉
И вообще я заметила, что после каждого комплекса цигун чувствуется и бодрость и расслабление и самое главное прекрасное настроение, хочется улыбаться и радоваться🙏❤️Lena - Галина, благодарю за разбор с учетом психосоматики 🙏 Я недавно увлеклась этой темой, по крупицам собираю эти знания, а тут такой подарок судьбы - пришла на интенсив, где мастер чудесным образом вплетает в практики цигун тему психосоматики 🙏❤️🌹Светлана
- Здравствуйте, Галина, спасибо Вам за вашу работу - за ту информацию, которой делитесь.
Вас приятно смотреть и слушать - Вы излучаете очень приятные чувства) 🌸Anna Bondarenko - Добрый день, Галина ! Честно говоря , практику разделила на 2 части , потому что 1й раз закружилась голова и я сделала перерыв.. Оочень понравилось занятие, Благодарю !! Когда выполняли целительный звук ССС , то я трансформировала страх заболеть воспалением легких ( однажды у меня было осложнение на левом легком после гриппа ..) , И Именно оттуда выходил этот блок ! После практики сей час Легко и Приятно внутри ! Заполняла легкие Белой и Серебристой энергией, мне кажется мои легкие с Удовольствием вобрали в себя Больше Серебристой энергии ! БЛАГОДАРЮ за передачу ЗНАНИЙ !! Посылаю свою Любовь Вам и всем участникам курса !!😍💚💜💖Нина Серга
- Галина, благодарю 🙏 Выполнила практику, умылась слезами осознанности, а потом слезами радости 😊 Поняла, что приобрела за этот год намного больше, чем потеряла и стало так легко, так понятно. Вспомнила слова своего наставника - "Мир устроен так, как вы о нем думаете"❤️ Вас, Галина, я тоже считаю своим наставником 😊 Благодарна Вселенной, Творцу, своему Высшему Я за возможность побывать у вас на 3-хдневном интенсиве, за полученные практики. Вас, Галина, благодарю за то, что делитесь знаниями, опытом, искренностью 🙏❤️☀️Светлана
- Спасибо Вам огромное! Даже то, что мне показалось сначала катастрофой, я смогла благодаря Вам, Галина, умудриться поблагодарить. И поняла, что действительно от всего сердца и что это было для меня грандиозным опытом, из которого я пытаюсь с честью выйти! За это точно стоит благодарить! Вы будто надели на меня розовые очки, и вокруг из шторма наступил покой и пришла радость! Пусть у Вас всё тоже будет отлично! ❤️🙏😇Наталья
- Галина, сердечно БлагоДарю Вас за такую превосходную возможность познакомиться с цигун и за Ваше мягкое и внимательное отношение к нам. Я прошла ещё не все уроки, но то, что я уже прошла, уже несколько раз меня спасало.Ольга-Свет-Благова (Лихьт)